今天要跟大家探討的是一個很重要的議題「依附關係」現在也有很多人用親密感，依附感，或親密依附感來表達這同一個議題。

這個議題一直被探討至少有68年之久，就知道這個理論對人類的重要性。

但是很多的報告都寫得非常的文言，很難讀懂，所以我今天就以稍微簡單的方式來訴說。

我們先釐清幾個字義。

什麼是依附?
依:倚靠。對事物的倚憑。
附:依靠人之給予，而有所著落。增加。靠近。黏著。
依附:依靠，仰賴。
依靠:借助別人或別的事物的力量。
依賴:依靠別人或別的事物，不能獨立自主。

越是聰明的生物，有著越複雜的生理系統與思維/神經系統， 所以人類和其他哺乳動物的幼兒都不能自己獲取食物和保護自己，他們都依賴於年長而聰明的成年個體提供照顧和保護。

又以人類所需建立的時間最長，因為腦神經的複雜程度最高。什麼3歲貓狗嫌，不要不要期，尖叫小怪物……，基本上大約一直要到6歲左右，腦神經才趨於成熟，可以完全聽從大腦的指令，而較不受情緒的左右。

因此，造物主讓需要被保護的嬰兒，發展出一套能讓孩子安全長大的機制。就是嬰兒與主要照顧者會發展出來，類似戀愛感覺的依戀關係。強烈情感連結，是一種相互的關係。 讓嬰兒越來越依戀雙親而父母也越來越依戀嬰兒。 基本上這個理論主要是嬰兒跟母親之間的關係。但是基於現在的社會發展， 時常照顧嬰兒的也漸漸不完全是母親了， 所以這個依附感的理論就擴大到了一歲以前的主要照顧者。

當新生兒出生時，把寶寶放在母親的胸前，媽媽身上會釋放出”愛的荷爾蒙”，能幫助子宮收縮，排出胎盤，並會開始分泌泌乳激素，母親會有強大愛上自己孩子的感受，會想要保護他，照顧他，讓他免於恐懼與傷害。而孩子的依附行為，包含把手伸向依附對象、身體靠過去、吸吮和活動。每一次的接觸，無論眼神或是肢體，都讓彼此的依戀關係更深。而從依附的字義來看，也能明白不是一個人獨立成立的，需要依靠某人。

所以，想想，如果你跟你的親密愛人打得火熱的時候，把你們兩個分開，會有什麼感受?

作者：朱懷萱
@商聚人讀書會
全文傳送門：https://goo.gl/EihzT7